MATERIAŁY ONLINE

Tutaj znajdziesz materiały do indywidualnej pracy w domu.


WARSZTATY

Warsztaty grupowe pracy z ciałem w ruchu.


Lekkość i kanciastość w nauce czegoś nowego.
Jak podchodzisz do nauki czegoś nowego? Jakie masz wobec siebie wówczas oczekiwania? Jesteś cierpliwa, czy chcesz wszystko szybko? Masz przestrzeń[...]
Czy masz dosyć poczucia tego, że coś jest z Tobą nie tak? A w ogóle, gdzie jest Twoja noga?
Czy nie masz dosyć ciągłego poczucia bycia niedoskonałą, wrażenia, że coś jest z Tobą nie tak? Zawsze w poczuciu za[...]
Jak skupiamy swoją uwagę i jak możemy rozwijać przy tym świadomość ciała – Ćwiczenie.
Pewnie nie raz spotkaliście się ze stwierdzeniem, że energia podąża za uwagą, albo że to na co zwracamy uwagę niejako[...]