Odkładanie ważnych rzeczy na późniejJakże często odkładamy na później różnego rodzaju działania, szczególnie te, które mogłyby nam ...

Czytaj całość

Nasze przekonania dotyczące ruchuWokół ruchu i ćwiczeń większość z nas ma prawdopodobnie nabudowane mnóstwo przekonań. Mogą one ...

Czytaj całość