Zaangażuj mięśnie do ruchu, do tańca.Napinaj, rozluźniaj.Masuj się ruchem.Naciskaj i pozwalaj sobie być naciskaną. Możesz do tego wykorzystać ...
o świadomości ciała
W poniższym filmie zapraszam do eksperymentowania z atmosferą i nastrojem w ruchu. Zarówno nastrój, jak i atmosfera ...
Czasami bywa tak, że z różnych powodów nie chce nam się ruszać i nie chcemy wejść w ...
Dzisiaj zapraszam do wskoczenia w wygodny strój, włączenia muzyki i poszukania, na co masz ochotę sobie pozwolić. ...
W tym filmiku zapraszam do specyficznego eksperymentowania ze zmianą, czyli ze świadomym przechodzeniem z pozycji stojącej na ...
Zmiana jest nieodłącznym elementem naszego życia. Czasem się jej boimy, czasem mamy opór, czasem jej oczekujemy. Jednak ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]